Description

Programme 9 mois – Oser être soi

Si tu es une femme consciente, sensible souvent « fortes en apparence » mais épuisées intérieurement, qui a tout pour réussir mais qui se sent encore invisible, enfermées dans des schémas inconscients et répétitifs. Tu te sens  déconnectées de toi même et rêve secrètement d’OSER ÊTRE PLEINEMENT TOI, à retrouver ta vérité intérieure, ton intuition et à transformer ta vie en profondeur – sans masque et compromis. Tu es au bon endroit.

À qui s’adresse ce programme ?

À toi, femme sensible, lucide et en quête de vérité.
Tu as déjà exploré le développement personnel, fait un travail intérieur, lu des livres, suivi des stages…Mais au fond, tu sens que quelque chose bloque encore :

• Tu rejoues les mêmes schémas (relationnels, professionnels, familiaux…)
• Tu sens que tu n’es pas à ta juste place
• Tu as du mal à accueillir tes émotions, ton intuition, ton authenticité
• Tu ressens des émotions et tu ne sais pas quoi en faire comme la honte,  la culpabilité, la colère…
• Tu as peur d’être rejetée si tu es vraiment toi-même

Ce programme est un appel intérieur à l’alignement, à la paix, à la liberté d’ÊTRE.

Objectifs du programme

• Retrouver l’accès à ton essence profonde
• Apprendre à écouter, accueillir et pacifier tes parts blessées
• Sortir de la posture de contrôle, de rébellion ou de victimisation
• Reconnecter à l’amour de soi, sans conditions
• Oser prendre ta place et vivre tes élans du cœur
• Expérimenter la responsabilité créatrice dans ta vie

La méthode

Un accompagnement holistique et transformationnel, basé sur :

• L’IFS (Internal Family Systems) : pour dialoguer avec tes parts intérieures et guérir leurs blessures
• Le Cours en Miracles & la non-dualité : pour un retour vers l’Amour et la vérité de l’Être
• Les huiles essentielles : pour soutenir émotionnellement et énergétiquement chaque étape
• Des méditations guidées & exercices introspectifs : pour t’ancrer dans ton quotidien
• Des pratiques corporelles et d’ancrage : pour libérer les mémoires

📆 Le format : 9 mois pour renaître à toi-même

• 1 séance individuelle tous les 3 semaines (soit 13 séances)
• Accès à un espace personnel avec :
  • Méditations audio
  • Exercices entre les séances
  • Journal de transformation
  • Protocoles avec huiles essentielles
• Accompagnement par message entre les séances (optionnel)

🔥 Les grandes étapes du parcours

1. Mois 1 – Retrouver son centre
2. Mois 2 – Faire la paix avec le passé
3. Mois 3 – Identifier ses parts rebelles, blessées, critiques
4. Mois 4 – Apprivoiser la vulnérabilité
5. Mois 5 – Sortir de la culpabilité et de l’indignité
6. Mois 6 – Se reconnecter à sa puissance
7. Mois 7 – Oser exprimer sa vérité
8. Mois 8 – Créer sa réalité depuis l’amour
9. Mois 9 – Intégration et célébration

💬 Témoignage

« Je suis arrivée dans ce coaching avec une grande confusion intérieure et une peur panique de dire qui je suis. Marine m’a accompagnée avec douceur, clarté et profondeur. Ce parcours m’a reconnectée à ma vraie nature. J’ai pleuré, pardonné, ri, et surtout, j’ai appris à m’aimer. Aujourd’hui, je sais que je suis à ma place. » — Claire D.

💌 Tu sens l’appel ?

Ce programme est un engagement avec toi-même.Pas pour devenir quelqu’un d’autre, mais pour te souvenir de qui tu es vraiment.

👉 Écris-moi en message privé ou découvre le lien dans ma bio pour t’inscrire ou réserver un appel découverte

🔥 « Et si oser être soi, c’était l’acte le plus spirituel et révolutionnaire de ta vie ? »
✨ Un accompagnement de 9 mois pour les femmes prêtes à cesser de survivre, et commencer à vivre, alignées avec qui elles sont vraiment.