Coaching : Leadership Conscient
Retrouvez puissance, clarté et sérénité dans votre manière de diriger.
Et si le vrai leadership ne résidait pas dans le contrôle, mais dans la conscience ?
Vous êtes dirigeant, entrepreneur, manager.
Vous portez beaucoup. Vous anticipez, gérez, décidez, sans relâche.
Et pourtant, malgré vos réussites, quelque chose en vous s’épuise :
le stress, la pression, la solitude, la difficulté à poser vos limites, à maintenir des relations fluides et humaines.
Peut-être sentez-vous que vous fonctionnez en mode “survie” efficace, mais déconnecté de l’essentiel.
Ou que vous ne vous reconnaissez plus dans le modèle de performance qui vous a pourtant permis d’arriver là où vous êtes.
Ce coaching est une invitation à retrouver la cohérence entre qui vous êtes et la manière dont vous dirigez.
Le sens de ce coaching : Leadership Conscient est un accompagnement individuel pour les dirigeants et entrepreneurs qui souhaitent retrouver un équilibre profond entre réussite, alignement et bien-être intérieur. Ce n’est pas un coaching de plus sur la productivité ou le management. C’est un espace pour apprendre à mieux se diriger soi-même, afin de mieux diriger les autres. Car le leadership commence à l’intérieur.
Les objectifs du coaching :
- Gérer le stress et prévenir l’épuisement sans perdre en performance.
- Apaiser les tensions relationnelles et cultiver une communication consciente et claire.
- Renforcer la confiance en soi et la justesse dans la prise de décision.
- Clarifier vos priorités de vie et d’entreprise pour retrouver du sens.
- Transformer les conflits en opportunités de croissance et d’évolution.
Une méthode qui unit performance et conscience : Mon approche s’appuie sur 15 ans d’exploration du développement personnel, de psychologie jungienne, de l’intelligence émotionnelle, de la pleine conscience et d’autres outils comme l’I.F.S, l’E.F.T, exercices de coaching. Chaque séance de coaching vous aide à transformer une tension en clarté, une peur en discernement, un stress en énergie créatrice.
Dans ce parcours, vous apprendrez à :
- Identifier vos mécanismes inconscients de stress (besoin de contrôle, perfectionnisme, hyper-responsabilité).
- Revenir dans votre centre de décision clair et apaisé.
- Développer votre intelligence émotionnelle et relationnelle.
- Installer une posture de leader aligné, inspirant et humain.
Structure et format :
Durée : 3 mois et ou plus selon vos besoins
Fréquence : 2 séances / mois (1h15 chacune)
Format : en visio ou en présentiel (Bretagne ou Paris sur demande)
Outils utilisés :
- Analyse du stress et de la charge mentale
- Outils de régulation émotionnelle et de respiration consciente
- Exploration des parts intérieures (IFS)
- Numerologie
- Accompagnement stratégique & spirituel du leadership
- Support écrit, audios et méditations guidées personnalisées
Témoignages
“J’étais fatigué, dispersé, avec la sensation d’être devenu étranger à ma propre vie. Le travail avec Marine m’a permis de retrouver du recul, d’apaiser mes réactions, et surtout de reconnecter avec ma vision. Aujourd’hui, je dirige avec plus de sérénité et de confiance, et mon équipe le ressent.” Philippe, chef d’entreprise, 52 ans
“Marine m’a aidée à comprendre que mon stress n’était pas un ennemi, mais un signal. J’ai appris à écouter au lieu de réagir. J’ai retrouvé du plaisir à diriger sans me sacrifier.” Claire, dirigeante d’agence de communication
Les bénéfices concrets
- Vous gérez le stress avec lucidité et calme.
- Vous communiquez avec authenticité et impact.
- Vous prenez des décisions plus claires et alignées.
- Vous retrouvez énergie, présence et plaisir à entreprendre.
- Vous inspirez par qui vous êtes, pas seulement par ce que vous faites.
En profondeur, ce que ce coaching transforme
- De “Je dois gérer” à “Je choisis en conscience.”
- De “Je contrôle” à “Je fais confiance.”
- De “Je m’épuise pour réussir” à “Je réussis depuis un espace beaucoup plus serein et équilibré pour moi.
Pourquoi travailler avec moi :
Je suis Marine Plantier, coach de vie, experte en transformation intérieure, et accompagnante du leadership conscient. J’accompagne les dirigeants, entrepreneurs et managers à retrouver une clarté intérieure durable, en les aidant à transformer leur stress, leurs émotions et leurs relations professionnelles depuis un espace de conscience.
Ma conviction : Le monde a besoin de leaders conscients, alignés, incarnés, pas de dirigeants qui s’oublient pour performer.
Prochaine étape : Réserver un appel découverte
Je vous propose un entretien exploratoire gratuit de 30 minutes pour :
- Faire le point sur votre situation actuelle,
- Identifier les leviers de transformation possibles,
- Voir si ce coaching est adapté à vos besoins et à votre rythme.
Vous pouvez m’écrire à l’adresse email marine.plantier56@gmail.com si vous désirez réserver une séance découverte ou avoir plus d’informations.
Marine m’a permis de comprendre qui j’étais et elle m’a aidé à me reconnecter à mon coeur ! elle a su très bien allier ses outils, et la découverte du Cours en Miracles a ete une révélation pour moi ! Merci d’avoir ete sur mon chemin de conscience… et de m’avoir aider à prendre de la hauteur sur les événements de ma vie. A bientôt. Sophie Leroy.
L’accompagnement de Marine est vraiment super…il peur etre difficile par moment, car on peut pas tricher ou se cacher… Son accompagnement m’a permis de voir autrement les choses qui m’arrivaient et à voir combien j’étais addict à ma souffrance. Eloise Bernard
Ca n’a pas été facile, je dirais même difficile au départ, car tout l’accompagnement remet en cause tout votre système de croyances, de pensées, et de qui vous êtes !
faut être prêt à baisser les armes, et ouvrir son coeur et sa vulnérabilité. Alice Froment