Programme PEACE

25.00

Donner à vos enfants la possibilité d’ETRE en harmonie à l’intérieur pour l’etre dans ce monde !

Ce programme apporte des outils qui va les aider à etre autonome dans leur vie

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Description

Ce programme a pour objectif de développer, la Présence, l’Ecoute, l’Attention et la Concentration chez l’enfant à partir de 5 ans. Les séances se déroulent une fois par semaine et  la durée est d’1 heure. Ce sont de groupes de 10 à 20 enfants. La séance est à 25 euros par enfant et par séance.

Le programme doit se faire en entier pour en voir les bénéfices. Ce programme intégrera des pratiques ludiques afin de développer l’attention et la concentration des enfants, des exercices corporels et des exercices de respiration et des visualisations.

Voici la trame des 10 séances :
Séance 1 : Développer l’attention au corps et au souffle
Séance 2 : Approfondir le ressenti, corps-souffle
Séance 3 : Renforcer l’ancrage, l’équilibre et la vitalité
Séance 4 : Exercer les capacités de concentration
Séance 5 : Prendre conscience des émotions
Séance 6 : Apprendre à faire face au stress et aux émotions.
Séance 7 : Développer la confiance en soi.
Séance 8 : Cultiver l’écoute, la bienveillance.
Séance 9 : S’ouvrir à la présence du cœur.
Séance 10 : Partager et Transmettre.

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