PROGRAMME

RECONNEXION A SON COEUR

POUR OSER ETRE AUTHENTIQUE AVEC SOI ET AVEC NOS PROCHES

 

Ce programme est pour toi si :

Tu es une femme… tu n’arrives pas ou plus à savoir quels sont tes besoins…tu n’arrives pas à te reconnecter à ton coeur…. ni à tes ressentis….tu ne sais même plus ce que veut dire avoir du pouvoir…même si tu es entourée, tu te sens seule….tu n’as pas des relations vraies et authentiques avec ta famille, ami.es, collègues, mari… tu n’arrives pas à poser tes limites que ce soit dans ta vie privée ou vie professionnelle…tu ne sais pas comment faire pour te faire respecter…tu ne sais pas comment changer cette réalité… tu ne sais pas quels rôles tu occupes dans ta vie aujourd’hui…tu ne sais pas vraiment ce que veut dire “s’aimer soi”…tu n’arrives pas à ancrer tes décisions sur du long terme….tout ce que tu sais, tu l’as appris par toi même…tu t’es construite seule…

 

TES BESOINS :

– Apprendre à te connaitre, trouver qui tu es en te reconnectant à ton cœur 

– Te libérer des relations superficielles et des personnes toxiques ou qui ne t’apportent rien, ou te rabaissent

– Connaitre tes besoins, connaitre tes valeurs, poser tes limites,

– Reprendre ton pouvoir pour devenir la créatrice de ta vie et etre capable de dire les choses

– Travailler sur ton mindset, tes saboteurs, tes croyances pour sortir des relations superficielles, toxiques, et qui t’apporte rien

– Quels rôles je veux avoir dans mes relations, et avec les autres

 

TES DESIRS :

– Retrouver de l’harmonie dans ma vie pour créer avec clarté et authenticité de belles relations

– Choisir en conscience les rôles que je veux incarner dans ma vie sans avoir peur

– Etre une excellente mère bienveillante et aimante pour toi

– Te reconcilier avec tes valeurs, avec qui tu es vraiment, pour avoir des relations plus authentiques avec les autres

– Etre capable d’exprimer mes ressentis, mes besoins sans avoir peur ou honte pour etre authentique avec les autres

Ce que va t’apporter ce coaching de 2.5 mois :

Une transformation en profondeur, Incarner la meilleure version de toi, épanouie, et reliée à ton cœur plus en conscience. 

– Mieux te connaitre, poser tes limites, définir tes besoins, etre alignée avec tes valeurs et etre ta propre “mère”.

– Etre ACTRICE de ta vie en déterminant quels sont les rôles que tu veux être, et quel est ta part de responsabilité dans ta vie.

– De retrouver ta JOIE en disant oui à la vie.

– De te LIBERER des murs que tu as construit autour de toi, et t’aimer avec toutes tes parties (ombres et lumières).

Ce programme se fait avec un groupe de femmes et se compose de 9 masterclass

 

Les modalités :

– Accès à un groupe Facebook privé. Ce groupe sera un groupe de soutien pour discuter, échanger sur nos expériences et solutions et avancer ensemble entre femmes lumineuses et en toute bienveillance et sagesse, d’etre avec des femmes qui aspirent à la même chose.

– Un live (plutôt le vendredi ou le samedi matin) tous les semaines sur une thématique défini dans le programme

  • le programme comprendra des exercices de coaching, de l’aromatherapie, de la méditation pleine conscience, de l’EFT…
  • un travail à faire de son coté puis en binôme
  • les thématiques abordées seront : la résilience des souffrances, les besoins, tes rôles, ta présence, ton pouvoir, tes croyances et ton conditionnement, ta part de responsabilité, l’ estime de soi

Prix : boutique

Si je propose ce programme c’est parce que je voulais accompagner des femmes qui vivent dans le passé, qui ruminent et ne transforment pas toutes ces expériences en richesse intérieure.

Etant passée par là, je comprends la souffrance que ça peut générer intérieurement et c’est grâce à tout le chemin que j’ai fait, que j’ai réussi à libérer mon mental, mon passé, pour laisser la place à ma vulnérabilité, à l’amour et au respect de moi même, à l’écoute de mes besoins personnels, et à m’aligner avec mon cœur et mes valeurs chaque jour de plus en plus.

je suis une résiliente et tout ce que j’ai vécu, je l’ai transcendé…

Aujourd’hui, je suis la créatrice de ma vie et je sais faire les bons choix pour moi, sans peur, honte ou culpabilité

la prison invisible dans laquelle on vit…n’est que notre propre création .