OSER ETRE AUTHENTIQUE

A L’INTERIEUR COMME A L’EXTERIEUR

EN SE CONNECTANT A SON COEUR

 

Ce programme est pour toi si :

tu es une femme dynamique, qui a entre 30 et 50 ans, tu as fait des études supérieures ou tu as monté les échelons…aujourd’hui tu as un poste a responsabilités… tu as une vie de famille ou pas…tu as des amie.s, une vie bien remplie….en revanche tu n’as pas une minute pour toi… tu cours partout entre tes différentes obligations, loisirs…. tu as grandi dans une famille ou on se posait pas beaucoup de questions sur ce qui est important, pourquoi je suis la, quelle est ma mission de vie…, mais les relations étaient plutôt distantes et froides….tu as coché toutes les cases en pensant que tu serais heureuse…, en ce moment, tu sens que tu es dans une phase de transition et de transformation personnelle importante et tu te sens perdue…tu ressens dans ta vie un manque d’harmonie entre ce que tu es réellement et ce que tu renvoies aux autres…et meme si tu as tout ce qu’il te faut dans ta vie, tu te sens seule, incomprise et insatisfaite….

 

TES BESOINS :

– Tu aimerais gagner en sagesse, en clarté d’esprit et vivre plus en conscience au lieu de culpabiliser tout le temps.

– Tu aimerais retrouver de l’harmonie avec toi même et avec les personnes qui sont vraiment importantes dans ta vie.

– Tu aimerais améliorer ton authenticité dans tes rapports avec les autres et avec toi même.

– Tu rêves d’une vie plus spirituelle, alignée sur tes valeurs, tes besoins et ton cœur au lieu d’être dans la peur, la fuite, les reproches, les critiques.

– Tu voudrais être actrice et créatrice de ta vie au lieu de la subir.

 

LE PROGRAMME :

– Eveil et prise de conscience de ta situation. 

– Travail sur les deuils nécessaires pour faire place à la meilleure version de toi

– Trouve tes valeurs, tes dons, tes qualités, pour être authentique et gagner en clarté d’esprit

– Comprendre qui tu es, tes rôles, pour etre en harmonie et authentique avec toi-même et les autres.

– Développe ton intuition et écoute ton cœur au lieu de ton mental.

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Un programme de coaching en groupe :

Le coaching dure 2.5 mois, il se fait avec un groupe de femmes.

– Accès à un groupe Facebook privé. Ce groupe sera un groupe de soutien pour discuter, échanger sur vos expériences et solutions et avancer ensemble entre femmes en toute bienveillance.

– Un live de 2h un fois par semaine (plutôt le vendredi ou le samedi matin) avec le groupe sur une thématique du coaching avec des exercices, des prises de consciences, des réponses a vos questions pour faire avancer tout le groupe.

Le programme comprends 10 séances qui seront enregistrées et disponible en replay.

 

Tarifs : voir boutique

Pour un programme individuel, merci de m’envoyer un email ou me contacter par téléphone

Si je propose ce programme de coaching, c’est parce que je suis passée par là, j’ai fait ce parcours de changement de vie, choisi d’être plus authentique avec moi-même et les autres. J’ai appris à exprimer mes besoins, mes ressentis sans avoir peur, poser mes limites sans culpabilité, incarner les rôles qui sont important pour moi sans me dévaloriser.

J’ai osé avoir des conversations vraies, avec le cœur et m’entourer de personnes bienveillantes et qui me respectent. 

J’ai fait le choix de vivre et prendre mes décisions plus en conscience, de créer des relations authentiques avec les personnes importantes de ma vie.

Il est possible d’avoir du temps de qualité pour soi, pour sa famille, ses amis…

Je suis la créatrice de tout ce que je vis 

Ce programme de coaching s’adresse aux femmes en quête d’authenticité avec elles-mêmes et leur entourage… qui souhaitent gagner en harmonie intérieure et extérieure… vibrer avec leur cœur, au rythme de la joie et non de la peur, de la culpabilité, du stress, de la dévalorisation et de la tristesse…